PROYECTO HOMBRE

www.projectehome.org/docs/MEMORIA2009_cat.pdf.

Me manda, Juan Pe, un enlace donde consultar la memoria del Projecte Home de 2009.
En la carta del director con que se abre dicha memoria podemos ver de qué forma tan sencilla nos explica su trabajo y nos pide nuestra ayuda para dar a conocer el Proyecto
Creo que es interesante conocer todas las actividades que realizan para ayudar a las personas inmersas en ese oscuro mundo de las drogas y también a sus familiares.
Los que no tenemos en nuestras familias una experiencia de ese tipo, no sabemos cuán terrible puede llegar a ser la vida de esas personas.
En Proyecto Hombre, hay personas que dedican su esfuerzo diario a sacarles de ese pozo profundo.
Admiro profundamente a los que viven por los demás.
Otra vez, gracias Juan Pe por tu ejemplo.

HABRÁ UN DÍA EN QUE TODOS...

Me manda mi amigo, y no por ello menos hijo, Oriol, un comentario sobre la muerte de José Antonio Labordeta.
Por lo visto, no todos opinamos igual de Labordeta. Intentad leer, entero, este comentario que ha escrito, en un blog del diario El Mundo, uno que se ve que estuvo a punto de quedarse sin cerebro por una salmonela que tuvo.
http://www.elmundo.es/blogs/elmundo/guantanamo/2010/09/20/espana-despues-de-labordeta.html

CANTO A LA LIBERTAD

Hoy ha muerto José Antonio Labordeta, el maestro, el cantante, el político. El hombre que mandó a la mierda, en el mismísimo Congreso de los Diputados, a los políticos intransigentes, a los carcamales que no veían más allá de sus narices y, que, sistemáticamente se burlaban de él, seguramente, porque era sencillo y amable con todos.
El poeta-cantante que tantas veces nos animó durante nuestra juventud a luchar por nuestros derechos con su CANTO A LA LIBERTAD.  
Desde erBlons, mi sentido homenaje a una PERSONA como Labordeta.

MÁS SALUD

Las legumbres son un grupo vegetal muy variado que, con los cereales, fue lo primero que cultivó el hombre. Su concentración de nutrientes es muy alta de tal manera que, en tiempos de hambre, han podido alimentar a poblaciones enteras. En la actualidad, las legumbres, son muchas veces despreciadas por creer que engordan, pero, en realidad, contienen poca grasa. Lo que sí puede sumar calorías a estos alimentos es la forma de prepararlas, como  platos  que contienen tocino y chorizo.  Resultarán mucho más ligeras si se cocinan con verduras o con vegetales, por ejemplo en ensalada.
Podemos encontrar legumbres frescas como guisantes y  habas, o en forma de semillas secas como garbanzos, judías o lentejas.

Las legumbres son uno de los alimentos más completos y deben incluirse en la dieta de varias veces por semana. Nos aportan muchos beneficios, como por ejemplo:

FIBRA: nos aportan mucha cantidad, por lo que favorecen el ritmo intestinal. Contienen fibras solubles e insolubles, algunas de las cuales pueden provocar flatulencia porque fermentan en el estómago. Evítalo, tomando yogur de postre en la comida donde las hayas consumido.
PROTEINAS: tienen un alto contenido proteico, semejante al de los productos de origen animal pero de menor calidad, que varía de un 20% por ejemplo en garbanzos, a casi un 40% en el caso de la soja.
HIDRATOS DE CARBONO: son su componente básico. El hidrato de carbono que contienen es el almidón, de absorción lenta, por lo que las legumbres aportan energía de forma paulatina a lo largo de la jornada. Son un alimento con gran poder energético, lo que las convierte en ideales para las personas que realizan mucho ejercicio físico o están en período de crecimiento.
MINERALES: aportan zinc, magnesio, hierro, fósforo y potasio.
VITAMINAS: son ricas en vitaminas del grupo B, como la B1, B2 Y b3, y en ácido fólico. También son fuente de vitamina E debido a su grasa de buena calidad.

Finalmente, ten presente que, una dieta rica en legumbres resulta baja en grasa, rica en fibra y muy nutritiva. Previene la obesidad y protege frente a las enfermedades cardiovasculares.

ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES

Ahora que empieza el curso no olvidéis apuntar a los chiquillos a actividades extraescolares.

Os pongo un ejemplo:

COCHE ELÉCTRICO, YA!!

Cada vez está más cerca la fabricación y el uso masivo del coche eléctrico, que acabará con la contaminación producida por la combustión de gasolina y la temida emisión de co2.
Ya hay coches como el Smart For Two Electric Drive, que van teniendo suficiente autonomía en sus baterías para poder moverse con cierta libertad, por lo menos por ciudad.
Este coche tiene una autonomía de, aproximadamente, 135  Kms. La batería se puede cargar en unas tres horas (siempre que quede un 20% de su carga). Puede alcanzar los 100 Kms/h. más que suficientes para circular por ciudad y sus alrededores.
Os pongo un enlace para que veáis el modelito:
http://www.infocoches.com/fotos/smart/2010-fortwo-electric-drive/#

MÉXICO LINDO Y QUERIDO

El pasado fin de semana, el Periódico de Catalunya, publicó un reportaje sobre el narcotráfico en México.
Lo que se explica en él no por muy conocido en los noticiarios de cada día, deja de ser una narración espeluznante de una realidad que deben vivir personas de muchos países que, como México, se han visto inmersos en esa guerra entre mafias, que salpica a miles de personas inocentes.
En el reportaje se dicen cosas como que en Mexico hay siete millones de jóvenes que no estudian ni trabajan y que encuentran en los cárteles de la droga un camino fácil primero para vivir y, cuando ya no interesan, para morir.
Los que vivimos en sociedades a las que no ha llegado todavía ese grado de depravación, debemos saber que el único antídoto es la educación y la cultura. Lo de siempre...

CARO TEATRO!!

El pasado fin de semana tuve la oportunidad de asistir al pre-estreno del musical 40, el musical.  Es de música. La obra está bien. Es muy divertida, alegre, despreocupada. Vamos, para pasar un buen rato cantando y bailando los éxitos de varios años.
Hay que reseñar lo bien que lo hacen los cantantes, los bailantes y los actores. Todos ellos muy jóvenes, menos uno, bueno, dos.
El problema, como siempre..., los precios, altísimos. Pero, ¿cómo va a ir la gente al teatro con esos precios?
Tengo que decir que, al ser pre-estreno, la entrada me salió al 50%, que si no, ¿de qué?

MÁS CIENCIA: LA VITAMINA B, ARMA CONTRA EL ALZHEIMER.

Creo que todo lo que pueda ayudar en la lucha contra las enfermedades debe ser publicado y, si los consejos vienen de científicos que se dedican a estudiar la forma de mejorar nuestra salud, mejor.
Investigaciones realizadas por el departamento de Ciencias de la Universidad de Oxford en más de 168 personas, muestran que un suplemento de tres vitaminas B al día, reduce la destrucción de células cerebrales asociadas con la demencia y el alzheimer hasta un 53%.
Esta investigación es la primera que brinda cierta esperanza de éxito en el tratamiento de estas enfermedades.
Os recuerdos,queridos feligreses que la vitamina B se encuentra sobre todo en los huevos, los de gallina; en los cereales (arroz, trigo, avena); en las legumbres (lentejas, judias, garbanzos) y muy especialmente en la levadura de cerveza y el germen de trigo.
Así que ya sabéis, vamos dejando los bocadillos y vamos comiendo sano.
Este estudio ha sido publicado por la revista sciences: www.sciencemag.org

COSA CIENTÍFICA

Ya sabéis que uno de mis hobis preferidos es perseguir dinosaurios. Pues bien, ayer me vi gratamente sorprendido con la noticia del hallazgo de un fósil de dino encontrado en Cuenca; digo Cuenca, no porque esté muy lejos, sino porque lo han encontrado en la provincia de Cuenca.
Al parecer, el bisho, que es conocido por sus amigos como Concavenator corcovatus, es especial porque tiene una joroba que, por lo visto es cosa rara entre esos animalitos. A ver si va a ser el ancestro de los camellos...
Bueno, por si os interesa, os pongo el enlace a la revista Nature. http://www.nature.com/news/2010/100908/full/news.2010.455.html  Está en inglés, pero se entiende muy bien, sobre todo si le dais al traductor del navegador. No, ahora en serio, el traductor, aunque no haga una traducción perfecta, te permite enterarte muy bien de lo que se dice. Probadlo, pecadores, que no me hacéis caso en nada.
Ah, os pongo también una fotico de la criatura para que vayáis cogiendo confianza.

LO ÚLTIMO DE JUAN PE, DICKENS

Eso de leer en el desierto hace que los escritos de Juan Pe sean de mayor calidad. Ya se sabe: los productos de secano son los más buenos.

Ah, y gracias Juan Pe por trabajar de madrugada.

UN ESCRITOR PRECOZ Y ÚNICO

         A mí me encantan los escritores precoces, sobre todo aquellos que, aún siendo tan jóvenes, escriben novelas de una inmensa humanidad. Ya  hablaré en su día de “Nada”, esa estupenda obra de Carmen Laforet, que ganó el Premio Nadal en 1.944, cuando su autora contaba con apenas veintitrés años. Pero hoy  quiero comentar la primera creación del más conocido autor inglés del Siglo XIX, Charles Dickens: “Los Papeles Póstumos del Club Pickwick”.

         Pese a las casi mil páginas que contiene el libro, y que me dejaron extenuado en este verano de calimas saharianas, es una maravilla de la literatura anglosajona, y pienso decenas de veces si es cierto que Dickens tenía veinticuatro años cuando la escribió. Porque uno recuerda esa tierna edad y no alcanza a concebir el redactar ni dos páginas con esa prosa directa y fácil, con esas tramas tan deliciosas que no dejan de transcurrir a lo largo del libro. Pero es que los escritores británicos son así, precoces y extraordinarios, como Stevenson, como Wells, como Chesterton.

         Samuel Pickwick, regordete, calvito, filósofo, crea un excéntrico club junto con tres personajes más: Tracy Tupman, Augustus Snodgrass y Nathaniel Winckle, y, acompañados de una especie de escudero llamado Sam Weller, viajan por Inglaterra, donde les ocurren mil y una aventuras. Digo lo de escudero porque la crítica ha querido ver reminiscencias de D. Quijote y Sancho en las figuras de Pickwick y de su criado Weller. Yo quizás las encuentre más en la humanidad que desprenden tanto el líder de los pickwinianos como nuestro manchego D. Alonso Quijano.

         Este primer Dickens, pues, nos deja una obra colosal de fácil lectura y mayor entretenimiento. Después llegarían, ¡cómo no!, “Oliver Twist”, “David Copperfield”, “Tiempos difíciles” o “Historia de dos ciudades”… pero eso es harina de otro costal y de capítulos posteriores.

         Termino con una cita de Chesterton en su libro de ensayos “El hombre común”:  “De mil maneras distintas, que van desde la necesidad más deprimente hasta el desfile de la más lujosa pantomima, Dickens demostró haber estudiado la vida, y que podía convertir la vida en literatura. De mil maneras, que van desde la farsa más vulgar a la moralidad más teatral y melodramática, demostró que tenía en sí mismo poderes y pasiones y apetitos para llenar al mundo de historias. Pero muy pocas veces, en verdad, al disfrutar de las obras de Dickens, sentimos que en el mundo no hubo otro escritor que no fuera Dickens”.

Juan Pe Ruiz.

LA CREACION. (según Arturo)

En esta entrega sobre la Creación, vemos la versión que nuestro inefable Arturo,  irreverente, sarcástico, licencioso, sin pero sin llegar a blasfemo. Creo que éste es el verdadero estilo de Arturo o Athur o Artur. Pocas florituras y al grano. Verbo fácil, fondo claro, estilo directo. Tengo que reconocer que al final se deja ir y jura en arameo, bueno, en latín vulgar. Me gustas, Artur, adelante:

¡¡ LA DE DIOS¡…

SE LIÓ EN BELEN…

En referencia al artículo LA CREACIÓN quiero exponer mi opinión sobre lo acaecido, basándome en  la información que después de muchos años he ido acumulando tras largos periodos tediosos en el wc de mi casa con la enciclopedia Larousse.

Dios que no se sabe bien donde nació (se especula con la posibilidad de que naciera con el Big Ben o en un chalé de un agujero negro), en uno de sus paseos “a oscuras” un día vió “la” Tierra y se prendó, harto de manualidades la puso mirando para cuenca y le entró por el Krakatoa, de esa unión salieron dos humanos uno macho (Abrotano) y otro hembra (Artemisia) que fueron creciendo y desarrollándose en un lugar que pongamos que era el Edén, en realidad del latín “queteEden” expresión que ha vuelto de moda después de tantos años y que mas o menos quiere decir “suslapiquen” (perdonad pero es que a mi el griego y el francés me dan un poco de fatiga), como entonces no sabían nada de lo de la evolución de las especies la del Darwin ese, menudo hereje, si por mi fuera…, pues se lo creían todo, pero claro eso no lo supimos hasta  mas tarde, el (Dios), como no lo sabía siguió diciendo que fueron creados a su imagen y semejanza, ¡pues vaya, copiando cualquiera¡.

Cansado de tener que estar en todas partes, sin fines de semana  y percatándose que solo le hacían caso unos pocos decidió delegar y envió a la tierra a varios discípulos para que siguieran predicando su palabra, Buda, Mahoma, Cristo, Moises, Abraham, Zoroastro, Krishna etc…, fue la leche y pasó lo que pasó, cada uno interpretó al maestro como le dio la gana y sabiendo lo que hizo Dios con la Tierra pues pensaron que ancha es castilla (en aquella época llamada barracam) y empezaron a salir los primeros disidentes religiosos, todos adoraban a la misma persona pero cada uno apretaba por donde mas dolía, ¡que estas buena¡, te tapo hasta los ojos, ¡que no tengo que comer¡, me invento el ramadan, ¡que te violan¡, te lapido, ¡que abusas de un menor¡, miro hacia otro lado.

En fin…, las creencias religiosas, la mayor arma de destrucción masiva de la historia de la humanidad, por ellas se ha luchado, saqueado y matado.

Se que esto que escribo traerá reacciones adversas, incluso es probable que intenten agredirme (verbalmente se entiende), pero yo soy asín y al que no le guste (two rocks), dos piedras que se dice ahora.

Bueno quiero haceros saber que todo lo que he escrito está estudiado a fondo en la enciclopedia que me compre en cómodos fascículos (15 años mas dos de carencia) allá por los años 70 donde las cosas se podían decir por su nombre sin que nadie te pudiera decir nada y no como ahora que a la que dices algo fuera de lo normal ya dicen de ti que si esto, que si lo otro, vamos que entonces teníamos libertad de expresar lo que quisiéramos u quisiesemos.

Si me lo pedís por fa, plis, la history puede continuar, o no... ya veremos. TU SUUM PIQUE ALIQUIS PULLUS, traducido al español “sus la pique un pollo” 

Uno que es.

Arthur Garsai